TRÊS IDEIAS DE FRITADAS ITALIANAS COMIDA DE VERDADE #185

TRÊS IDEIAS DE FRITADAS ITALIANAS - COMIDA DE VERDADE - SÉRIE LOW CARB
Veja que idéias boas para seu lanche e ou café da manhã. E o melhor de tudo é que são pratos SUPER SAUDÁVEIS. Vídeo da Série LOW CARB.  Receitas fáceis, saborosas e que não engordam.
Veja todos os ingredientes:

Abobrinha       
Cenoura
Pimentão vermelho
Ovos
Orégano
Alho Poró
Presunto
Queijo Muzzarela
Sal
Pimenta moída na hora
Azeite de Oliva       
Assista o vídeo até o final para entender todas as receitas.