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QUICHE DE ALHO PORÓ, MILHO VERDE E FRANGO

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INGREDIENTES DA MASSA

1 xícara de farinha de trigo

1/2 xícara de fubá fino

1 colher de chá de sal

1 gema 

100 gr de manteiga

Água gelada se necessário

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado

INGREDIENTES DO RECHEIO

350 gr de peito de frango desfiado

2 alhos-porós picados em rodelas finas

1/2 xícara de requeijão cremoso

1 caixinha de creme de leite

1/4 de cebola

1 dente de alho grande

1 colher de chá de sal marinho

1 lata de milho verde

VEJA O MODO DE PREPARO NO VÍDEO. O LINK DO VÍDEO ESTÁ NO INÍCIO DESSA PÁGINA.

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Como Cozinhar BATATA DOCE Canal Eusa Maciel # 221

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PÃO CASEIRO SEM GLÚTEN e SEM FARINHA de trigo # 219

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Se você é celíaco ou prefere não ingerir espécie alguma de glúten, esse vídeo é para você. É IMPORTANTE QUE VOCÊ ASSÍSTA O VÍDEO ATÉ O FINAL. É muito interessante essa receita.
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INGREDIENTES PARA O PÃO SEM GLÚTEN - PÃO VEGANO RÁPIDO

1 xícara de farinha de arroz

1 xícara de polvilho doce ou araruta

1/2 xícara de aveia em flocos integral

1/2 colher de chá de sal

1/2 colher de chá rasa de goma xantana (obrigatório)

Obs. Não exagere na quantidade se não o pão ficará duro e não cresce

1 colher de sopa de açúcar mascavo

1 colher de sopa de fermento biológico instantâneo

2 colheres de sopa de azeite de oliva ou óleo de coco

1 xícara de água morna, talvez precise de mais um pouco

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Curso online formado por 10 vídeoaulas com o passo a passo da produção de 12 sabores de Pãezinhos com ingredientes alternativos como o inhame, a batata doce e a batata inglesa. Além de conteúdo exclusivo sobre Higiene e Segurança na Manipulação de Alimentos Alergênicos e Minicurso sobre “Informações Básicas sobre Boas Práticas de Manipulação de Serviços de Alimentação Especial”.

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Como Fazer uma SOBREMESA VEGANA DE CHOCOLATE e MORANGOS - Alimentos veganos, também chamados de ALIMENTOS DO BEM.
Meus queridos, eu aproveito, para te RECOMENDAR dois produtos MARAVILHOSOS NESTA linha DIETAS.

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O e-book “Emagreça em 7 dias comendo” traz um inovador método para perder peso baseado em pesquisas científicas e estudos de profissionais da saúde, como nutricionistas e educadores físicos. O conteúdo é dividido em tópicos que mostram a importância da reeducação alimentar e a comprovação de que é possível emagrecer de maneira rápida sem ter a necessidade de recorrer às dietas que prometem milagres por aí. 

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Fique sabendo como lidar com farinhas sem glúten. Curso para mostrar como é possível dominar as substituições de farinhas sem glúten e ter liberdade para substituir a farinha de trigo das suas receitas preferidas sem erros e desperdícios.

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