RECEITAS COM CHOCOLATE SMOTHIE DE CHOCOLATE E BANANA

Smothie, uma delícia inventada la pras bandas dos USA, tem feito sucesso aqui no nosso verão com "calor de matar". A variação dessa invençaõ é muito grande. E também vai dos mais saudáveis aos mais magrinhos, aqueles feitos com frutas. Logo vou passar algumas opções para aqueles que estão na dieta LOW CARB.
INGREDIENTES

2 colheres de sopa de chocolate em pó
1 xícara de leite gelado
3 ou 4 pedras de gelo
1 banana cortada em rodelas e  congelada
raspas de chocolate meio amargo para decorar